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背中の血流ケアでクマをなくす

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背中のケアでクマやくすみを改善!

クマの原因である於血(おけつ)は、背中の体表面にたまりやすい
ため、背中の血流をよくすることは、くまの解消につながります。
つまり、背中のケアはクマやくすみの改善にとてもいいのです!

 

 

私たちの臓器はだいたい背中側に集まっていますが、それぞれに
毛細血管が張り巡らされていて、酸素や栄養がいきわたるようになっています。
背中の血流がスムーズであれば、健康的な美しさが保てます。

 

エステや鍼灸、マッサージなどでも背中を温めたり刺激しますよね。
自分では、ちょっと手が届きにくいところでありますが、セルフケアでも
乾布摩擦やお風呂タイムなどを利用して背中を刺激し、血流アップを
はかりましょう。ツボ押しなどもいいですね。

 

とくに疲れを感じるときには、お血がたまっていることがあります。
疲れを持ち越さず、その日のうちに背中をケアしてお血を解消しておきましょう。
於血がなくなれば、くまやクスミを撃退することは簡単なのです。

 

背中のケア

 

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